Hartelijk bedankt voor jouw interesse in zes gratis oefeningen in mindfulness!
We zenden je binnen enkele minuten een e-mail.
Open deze e-mail en klik op de link.
Je hebt gratis mindfulnessoefeningen aangevraagd, en krijgt bovendien 4 keer per jaar suggesties hoe je mindfulness kunt trainen, bijvoorbeeld door een workshop, cursus of retraite bij Kluse Compane te volgen.
Gewoon beginnen met mindfulness
Drie oefeningen hoe je je voor je lichaam kunt interesseren.
Drie oefeningen waarmee je jouw concentratie kunt trainen.