Wij bieden in de schoolvakanties cursussen in mindfulness en mediteren van drie tot zeven dagen
Tijdens de vakantiecursussen overnacht je in het retraitehuis,
en beleef je bijzondere momenten met planten en dieren.
Vergelijk de vakantiecursussen mindfulness en meditatie
Een weekend vakantie vieren én
je rustpunt vinden én
leren ook thuis vakantie te vieren
Startersweekend mindfulnesstraining
om de onrust met wortel en al uit te roeien
- Niet iedere gedachte volgen
- Emoties makkelijker tot rust brengen
- Bodyscan, zit- en loopmeditatie
- Wetenschappelijk onderbouwd
- Gesprek over onaangename situatie – de wortel eruit trekken
- 3 dagen
- Vanaf € 210
Avontuur meditatie | wijsheid welwillendheid
rustig door de eigen geest reizen
- Concentratie en inzicht
- Welwillendheid – (Metta)
- Onheilzame in heilzame veranderen
- Proces belangrijker dan doel
- Boeddha als reisgids
- Weekend
- Overnachting + maaltijden € 120
Meer en data
Aandacht voor elkaar – voor stellen in een kinderwenstraject
Is je kind tussen 6 en 10 jaar? Misschien Samen met de natuur mediteren?